Wpisz szukane zagadnienie. Wciśnij ESC, aby anulować.

#zdrowyczwartek – podsumowanie miesiąca – kwiecień i maj

Dzisiaj nietypowo, ponieważ mam podsumowanie z dwóch ostatnich miesięcy akcji #zdrowyczwartek. Brak podsumowania w kwietniu spowodowany był przez ograniczony czas i mniejszą ilość publikacji zdrowych przepisów, tekstów. Czas nadgonić! Serwuję Wam dzisiaj świetne przepisy, które koniecznie musicie wypróbować. Mam też teksty, warte przeczytania. Startujemy!

PS. Mam nadzieję, że wspólnie z dziewczynami zainspirujemy Was do zdrowego odżywiania.

PRZEPISY

1.

Przepis na domowe lody owocowe najdziecie na blogu u Małgosi z Jaśkowych Klimatów. Lody dostępne w dwóch wariantach: truskawka z jogurtem oraz banan, kiwi i cytryna. Wyglądają cudnie i pewnie podobnie smakują. Świetna alternatywa dla sklepowych produktów. 

domowe lody

Zdradzę Wam, że Małgosia jest już gotowa na zimę. Przygotowała zapasy syropu z sosny, który podobno działa rewelacyjnie na kaszel. U mnie w kuchni taki stoi – dostałam go od znajomej, ale powiem szczerze, że jeszcze nie odważyłam się go spróbować. Przepis możecie zobaczyć TUTAJ, w tym wpisie znajdziecie także genialne zdjęcia, poniżej jedno z nich, a nawet trzy :)

Syrop z pędów sosny

2.

Zielony, żółty i czerwony – takie kolorowe mikstury przygotowała Marta z bloga Pewna Mama. Koktajle zdecydowanie są na czasie, śmiało można serwować je nawet na śniadanie. Mój faworyt to ten z truskawkami, a Twój? Wszystkie przepisy znajdziecie TUTAJ. Jakby było wam mało, to odsyłam Was jeszcze do TEGO wpisu. Ta sałatka mnie urzekła!!! :)

3.

Przepis na placki orkiszowe z musem malinowym znajdziemy u Klaudii, autorki bloga Niezłe Ziółko. Na pewno wypróbuję ten przepis, ale jestem zmuszona maliny zamienić na truskawki – siła wyższa – alergia u mojej Zuzi. Dzięki Klaudia za przepis na najbliższy obiad ;)

Placki orkiszowe

4.

Ania z bloga Codzienność Nasza, zaprasza po przepis na pudding chia z wiórkami kokosowymi. Uwielbiam takie lekkie desery, szczególnie w okresie letnim – pysznie smakuje i świetnie się prezentuje. 

TEKSTY

1.

U Asi na blogu z Filiżanką Kawy, znajdziecie bardzo dobry tekst o problemie otyłości u dzieci, a dokładniej o tym kto ponosi za nią winę. Przeczytałam jednym tchem i zgadzam się w 100%. Zjedz zupę, pójdziemy na lody…. Masakra, słodycze jako karta przetargowa – nie cierpię tego, a niestety na około słyszy się to regularnie.

2.

Zdrowie i dobre samopoczucie zależy od nas samych, “dopiero mając świadomość tego co dzieje się z naszym ciałem możemy znaleźć w sobie siłę do zmiany swoich złych nawyków żywieniowych, myślowych czy ruchowych.” Cały, bardzo ciekawy wpis znajdziecie u Asi na blogu Jogosfera, dokładnie TUTAJ. Jeśli chociażby szwankuje Wasze samopoczucie, warto się temu przyjrzeć z bliska, by móc cieszyć się życiem!  

Cały czas możecie dołączyć do akcji #zdrowyczwartek. Jak to zrobić? Wszystkie niezbędne informacje znajdziecie we wpisie #zdrowyczwartek – edycja trzecia.

FOLLOW ME ON INSTAGRAM & FACEBOOK

 

1,967 total views, 1 views today

4 Komentarze

  1. Dzięki Aga na lody oczywiście zapraszam, są doskonałe jak powiedział wczoraj Jasiek. I musze mu wierzyć bo znikają tak szybko.

  2. Same znajome buzie ;-) I oczywiście pyszne przepisy.
    Świetna ta akcja Agnieszka, nie wiem czemu do tej pory jej nie podchwyciłam. Piszę na temat zdrowego odżywiania, w tym dzieci i nie wiem dlaczego nie dołączyłam do akcji #zdrowyczwartek. Postaram się nadrobić ;-)

    • Agnieszka

      Dzięki :* Przepisy faktycznie są rewelacyjne! :) W takim razie czekam na Twoje wpisy :)

  3. Placki orkiszowe to mój nr 1:)

Skomentuj

Twój adres email nie zostanie opublikowany.