#zdrowyczwartek – podsumowanie miesiąca – czerwiec

by Agnieszka
#zdrowyczwartek

Jak co miesiąc zapraszam Was na podsumowanie akcji #zdrowyczwartek. Kto tym razem znalazł się w zestawieniu? Czyje przepisy i teksty zasługują na wyróżnienie? Zobaczcie sami!

PRZEPISY

1.

Domowe musli dla dużych i małych to propozycja od Kasi z bloga Kiedy mama nie śpi. O tym, że musli jest zdrowe wie większość z nas. Jednak, jak wszędzie czyhają na nas pułapki i dlatego też, powinniśmy unikać sklepowych gotowców a przygotować je sami. Wystarczą chęci, płatki owsiane, otręby, orzechy, nasiona i suszone owoce.

Domowe musli

2.

Sezon owocowy w pełni, dlatego też na stołach i blogach królują przeróżne koktajle. I dobrze! Korzystajmy z dobrodziejstw lata jak najwięcej. Dorota, autorka bloga Niedoskonała-mamma, podrzuca przepisy na pyszny koktajl truskawkowo – bananowy z płatkami owsianymi i żytnimi oraz bananowo – jagodowy

Koktajl truskawkowy

TEKSTY

1.

Ola, autorka bloga Esencja wraz dietetykiem przygotowała świetny wpis o trikach żywieniowych u dzieci. Dziewczyny podpowiadają, co zrobić gdy dziecko znów odmawia posiłku, jak przemycić zdrowe produkty w codziennej diecie, jak zaszczepić w dziecku zdrowe nawyki żywieniowe i jak przekonać dziecko, aby jadło mniej słodyczy. Gościnnie, znane mamy opowiedziały jak one radzą sobie z problemami żywieniowymi u swoich pociech. Tekst długi, ale konieczne musicie go przeczytać! Cały wpis dostępny TUTAJ.

Triki żywieniowe_Esencja

Jeśli Wam mało, to zobaczcie również moje, zdrowo-czwartkowe przepisy:

1. Dlaczego warto pić wodę? TUTAJ.

2. Co to jest SLS? TUTAJ.

3. Dlaczego warto pić soki? TUTAJ.

4. 10 przepisów na pyszny, domowy deser, TUTAJ.

Cały czas możecie dołączyć do akcji #zdrowyczwartek. Jak to zrobić? Wszystkie niezbędne informacje znajdziecie we wpisie #zdrowyczwartek – edycja trzecia.

 

Może Ci się również spodobać

3 komentarze

Aleksandra Bohojło / Esencja 8 lipca 2016 - 12:00

Pysznie, letnio, prosto, zdrowo. Tak jak lubię :-)
Dziękuję za polecenie.

Reply
Cetaphil 13 lipca 2016 - 10:47

Bardzo fajna seria. Mam nadzieje że w lipcu również się pojawi letnia wersja zdrowego czwartku.

Reply
Aneta 14 lipca 2016 - 13:23

Jakie to wszystko smakowite! Spróbowałabym z chęcią ten koktajl truskawkowy, póki jeszcze jest sezon ;)

Reply

Zostaw komentarz