Leczo z dyni to hit tej jesieni (i nie tylko)! Uwierzcie mi na słowo, a najlepiej wypróbujcie sami. I przyznaję to był mój pierwszy raz. Wcześniej owszem robiłam leczo, ale…
Healthy food
-
-
Wegański boczek – brzmi trochę śmiesznie, nierealnie, ale istnieje! “Boczek” zrobiłam z płatków kokosa, które wcześniej wymieszałam w specjalnie przygotowanej marynacie. Od razu wyjaśnię, że nie jestem ani weganką, ani…
-
Zdrowa “nutella” brzmi nierealnie? A jednak. Podrzucam Wam dzisiaj dwa łatwe przepisy na czekoladowe kremy. My uwielbiamy słodkości – dotyczy to zarówno mnie, jak i mojej Córki. Jednak staram się…
-
Przeraża mnie pogoda za oknem. Jest szaro, buro i ponuro, a temperatura z każdym dniem jest niższa. Dlatego coraz częściej stawiam na ciepłe posiłki. Szakszuka zagościła u mnie na stałe…
-
Czas na kolejny przepis zgodnie z planem Metabolic Balance. Wiecie co, codziennie odkrywam coś nowego. Kombinuję z przepisami i przyznaję, że będąc na tej diecie można zjeść wyjątkowo smacznie i…
-
Minęło 19 dni od kiedy jestem na planie Metabolic Balance. Tak jak pisałam TUTAJ, jest to dieta dobierana indywidualnie, na podstawie badań krwi. Dieta ma sporo ograniczeń (szczególnie dla osób,…
-
Przez ostatnie miesiące moja dieta bardzo odbiegała od ideału. Już jakiś czas temu postanowiłam to zmienić, były chęci, gorzej z realizacją. Mimo wszystko próbuję, robię nowe, zdrowsze posiłki. Były frytki…
-
Przepisów na chlebek bananowy w internecie jest całe mnóstwo. Pierwszy raz chlebek spróbowałam u mojej sąsiadki. Dostałam przepis, nieco edytowałam i dzisiaj Wam podsyłam. Chlebek przede wszystkim jest zdrowy – w…
-
Stało się! Głodni Zmian mają już rok. Mam nadzieję, że znacie GZ i wiecie o co chodzi??? Nie?? To zajrzyjcie TU, TU i TU. Odsyłam Was także KONIECZNIE do podpisania…
-
Mam okropne opóźnienie, wiem, za co z góry przepraszam – ten post powinien pojawić się pod koniec listopada, a mamy… połowę grudnia. Musicie wybaczyć, ale po prostu dużo się działo.…