#GłodniZmian to niezwykle ważna inicjatywa. Pomysł zrodził się na styczniowym spotkaniu Rodziców dla zdrowia. U mnie na blogu w celu wprowadzenia powstało już kilka postów, a znajdziecie je TU, TU, TU i TU.…
Tag:
Zdrowe odżywianie
-
-
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dodaje nam energii, a co ważne, to śniadanie należy jeść do 30 minut po przebudzeniu – organizm potrzebuje paliwa po nocnym odpoczynku. …
-
Jeśli nie masz pomysłu na pożywne i smaczne śniadanie lub kolację, zawsze możesz przygotować kanapki. Sposobów na ich zrobienie jest mnóstwo. Dziś polecam Wam kanapki z białym serem i pomidorem…
Starsze wpisy
