Ten dzień pamietam jak dziś – dzień w którym, dowiedziałam się o akcji Kobiety dla kobiety “Zmień siebie, daj siebie”. Wiedziałam, że to coś czego dokładnie mi trzeba. Rozwód obdarł mnie z resztek kobiecości, samodzielne macierzyństwo i walka o lepsze … czytaj więcej
Nie zmarnuj tej szansy! Wygraj metamorfozę wartą 15 tys. a nawet i więcej!
Gala finałowa akcji Kobiety dla Kobiety
Choć ten wieczór już dawno za nami, to wciąż go mam w pamięci. 4 listopada w restauracji Marmolada tuż przy krakowskim Rynku odbyła się Gala finałowa akcji Kobiety dla Kobiety – “Zmień siebie, daj siebie”. Wielka Gala była podsumowaniem naszej … czytaj więcej
Czy warto ćwiczyć z trenerem?
Przyznajcie się! Kto z Was ćwiczy w domu, kto na siłowni, a kto korzysta z porad trenera personalnego? A może są tu tacy, którzy w ogóle nie ćwiczą? Moje treningi z trenerem personalnym zaczęły się prawie dwa miesiące temu, razem … czytaj więcej
Szakszuka – idealne danie na chłodne dni
Przeraża mnie pogoda za oknem. Jest szaro, buro i ponuro, a temperatura z każdym dniem jest niższa. Dlatego coraz częściej stawiam na ciepłe posiłki. Szakszuka zagościła u mnie na stałe już po pierwszym spróbowaniu. To przepyszne danie jest dobre zarówno … czytaj więcej